1. Porque es la hora de comer! Desde pequeños nos inculcaron los horarios de las comidas por motivos organizativos y sociales y nuestro organismo tiene que luchar contra sí mismo continuamente para adaptarse. 2. Porque me apetece ese sabor!Esto no es hambre, estaría más cerca de la gula. Queremos...

Dieta paleolítica crossfit El Paleolítico es el periodo en el que evolucionamos de Homo Habilis a Homo Sapiens. Con la Paleodieta se emula la alimentación del periodo. El Paleolítico fue el periodo en el que evolucionamos desde el Homo Habilis, el primer ejemplo de homínido, hasta lo que somos ahora,...