¡ENHORABUENA A NUESTRO COMPAÑERO RAFA POR SU PARTICIPACIÓN EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA POWERLIFTING 2019! Sexto en la categoría de 105 Kg con 235 Kg en Sentadilla Trasera, 170 en Press de Banca y y 255 Peso Muerto, sumando un total de 660 Kg. Por poco hubiera sido récord de España en la categoría...

La comunidad. Son las personas. Son la familia. Los entrenamientos pueden ser divertidos, los entrenadores que trabajan en el centro pueden ser buenos, pero si la comunidad no es buena, te estás perdiendo algo muy importante.  Existe una diferencia muy grande entre ir a un gimnasio y un box como es...

El verano ya está aquí y, como sabemos que no podéis vivir sin obstáculos, hemos preparando para vosotros… ¡nuestro primer!   Un campamento de verano #OCR en el que encontraréis todo tipo de actividades relacionadas con esta apasionante forma de ver la vida en un entorno natural, que os llenará...

Kristaps Porzingis es un jugador de baloncesto letón. Con 2,21 metros de altura. Juega en la posición de ala-pívot. Fue elegido en la posición número 4 del Draft de la NBA de 2015 por los New York Knicks,2​ actualmente es jugador de Dallas Mavericks, equipo con el que no ha debutado aún debido a...

Entrena con nosotros para preparar tu próxima Spartan Race ¿Dónde? En CrossFit Rookies Box Tanto si es tu primera carrera y quieres eliminar los nervios previos, como si ya eres un experto y quieres perfeccionar tu técnica en los obstáculos oficiales,el pasado 27 de abril tuviste la oportunidad...

Battle Cancer, una organización benéfica de competiciones entre los mejores del mundo, y va a estar en ¡Madrid! Desde CrossFit Rookie’s animamos la participación por una buena causa. Tenemos ya el gran anfitrión de CrossFit Gran Vía el 28 de Sept. 2019. Todo para conseguir un logro: ¡Hacer...